Você já se perguntou para que serve o colete ponderado e por que ele tem sido cada vez mais recomendado por terapeutas ocupacionais? Esse recurso terapêutico vem ganhando destaque por auxiliar no desenvolvimento infantil, especialmente em crianças com autismo, TDAH e outras condições relacionadas ao processamento sensorial.
Não é uma peça de roupa adaptada, o colete ponderado é ciência em forma de roupa, capaz de oferecer estímulos proprioceptivos por meio de peso e pressão, promovendo bem-estar, foco e regulação emocional.
Neste artigo, vamos explicar o que é, para que serve o colete ponderado, quais são seus principais benefícios e como escolher o modelo ideal para cada criança.
O que é colete ponderado?
O colete ponderado, também chamado de colete sensorial ou colete de peso ponderado, é uma veste terapêutica desenvolvida para proporcionar estímulos sensoriais por meio de pressão e peso distribuídos uniformemente.
Seu objetivo principal é auxiliar na regulação do comportamento, especialmente em crianças com transtornos do processamento sensorial, como o Transtorno do Espectro Autista (TEA), TDAH e outros transtornos do desenvolvimento.
Fabricado com uma composição de materiais, entre elas as microesferas de plástico atóxico, o colete oferece uma pressão profunda que ajuda a oferecer input ao sistema sensorial proprioceptivo, promovendo uma sensação de segurança e bem-estar.
Modelos que combinam peso e compressão em um único produto, são ideais para fornecer entrada sensorial profunda e ajudar as crianças a se sentirem mais calmas e focadas.
Para que serve um colete ponderado?
O colete ponderado serve como uma ferramenta terapêutica para auxiliar na regulação sensorial de crianças que enfrentam desafios relacionados ao processamento de estímulos. Ele é especialmente benéfico para crianças com autismo, TDAH e outras condições que afetam a integração sensorial.
Ao aplicar uma pressão profunda no corpo, o colete ajuda a:
- Reduzir a ansiedade eo estresse;
- Melhorar a concentração e o foco;
- Favorecer a autonomia e o autocontrole;
- Diminuir comportamentos estereotipados.
Um estudo publicado no American Journal of Occupational Therapy examinou a eficácia do uso de coletes ponderados na melhoria da atenção, controle de impulsos e comportamento em crianças com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
Os resultados indicaram que, na condição com colete ponderado, os participantes apresentaram melhorias significativas em variáveis de atenção, incluindo inatenção, velocidade de processamento e resposta, consistência de gerenciamento executivo e três de quatro comportamentos em tarefa, incluindo sair do assento e inquietação.
Além disso, outro estudo observou que o comportamento em tarefa aumentou entre 18% e 25% em todos os quatro estudantes enquanto usavam o colete ponderado. Adicionalmente, três dos quatro estudantes frequentemente pediam para usar o colete fora dos horários de observação.
Essas evidências sugerem que o uso de coletes ponderados pode ser uma intervenção eficaz para melhorar o comportamento em sala de aula de crianças com TDAH.
Colete ponderado e cobertor ponderado: Qual a diferença?
Tanto o colete ponderado quanto o cobertor ponderado são produtos terapêuticos que utilizam o princípio da pressão profunda para auxiliar na regulação sensorial. No entanto, existem diferenças em sua aplicação:
- Colete ponderado: Usado durante o dia, permite mobilidade e é indicado para atividades que requerem foco e concentração.
- Cobertor ponderado: Utilizado principalmente durante o sono, ajuda a melhorar a qualidade do descanso e a reduzir a ansiedade noturna.
Para saber mais, leia também: Explorando o uso terapêutico do cobertor ponderado no autismo
Quais são os benefícios do colete ponderado?
Para muitas famílias, lidar com os desafios do comportamento, da atenção e da regulação emocional pode ser exaustivo — especialmente quando se trata de crianças com autismo, TDAH ou dificuldades sensoriais.
É nesse contexto que o colete ponderado se torna um grande aliado. Mais do que um recurso terapêutico, ele funciona como um abraço constante que acalma, organiza e traz segurança. A sensação de conforto proporcionada pelo peso e pela compressão ajuda a criança a se sentir mais centrada, favorecendo momentos de foco, tranquilidade e autonomia. A seguir, conheça os principais benefícios do colete ponderado e como ele pode transformar a rotina colaborando para grandes avanços.
Reduz a ansiedade e estresse
A pressão profunda aplicada pelo colete ajuda a acalmar o sistema nervoso, promovendo uma sensação de segurança que reduz a ansiedade e o estresse em crianças com dificuldades sensoriais.
Favorece a autonomia e o autocontrole
Ao melhorar a percepção corporal, o colete ponderado auxilia as crianças a desenvolverem maior autonomia e autocontrole, facilitando a realização de atividades diárias com mais independência.
Melhora a concentração e o foco
O uso do colete pode aumentar a capacidade de concentração e foco, especialmente em ambientes escolares, onde a criança precisa manter a atenção por períodos prolongados.
Diminuição de estereotipias
Com a regulação sensorial proporcionada pelo colete, é comum observar uma redução nos comportamentos estereotipados, como movimentos repetitivos, comuns em crianças com TEA.
Como escolher o tamanho ideal de um colete ponderado?
A escolha do tamanho adequado do colete ponderado é essencial para garantir sua eficácia e segurança. A recomendação geral é que o peso do colete corresponda a 5% a 10% do peso corporal da criança.
Por exemplo, para uma criança que pesa 20 kg, o colete deve pesar entre 1 kg e 2 kg. Veja:
| Peso da Criança | Peso Recomendado do Colete (5% – 10%) |
| 10 kg | 0,5 kg – 1,0 kg |
| 15 kg | 0,75 kg – 1,5 kg |
| 20 kg | 1,0 kg – 2,0 kg |
| 25 kg | 1,25 kg – 2,5 kg |
| 30 kg | 1,5 kg – 3,0 kg |
| 35 kg | 1,75 kg – 3,5 kg |
| 40 kg | 2,0 kg – 4,0 kg |
| 45 kg | 2,25 kg – 4,5 kg |
| 50 kg | 2,5 kg – 5,0 kg |
Diferente do cobertor ponderado, onde o peso é distribuído sobre a cama, o colete ponderado aplica todo o peso sobre o corpo, mais precisamente sobre os ombros de quem usa, por isso é muito importante manter a segurança e não exagerar.
É importante consultar um terapeuta ocupacional para determinar o tamanho e o peso ideais, considerando as necessidades específicas de cada criança.
Onde encontrar colete ponderado?
A Amigo Panda oferece coletes ponderados de alta qualidade, desenvolvidos com tecnologia própria e materiais seguros. Os coletes são confeccionados com malha compressiva especial e preenchidos com microesferas de plástico atóxico, garantindo conforto e eficácia.
Adquirir um colete ponderado de um fornecedor confiável é essencial para garantir a eficácia terapêutica e a segurança da criança. Optar por empresas que contam com responsabilidade técnica de um terapeuta ocupacional assegura que o produto foi desenvolvido com base em conhecimentos científicos, respeitando os critérios de peso, compressão e ergonomia adequados para cada faixa etária.
Embora ofertas com preços mais baixos possam parecer atraentes, elas frequentemente não seguem padrões de qualidade e segurança, podendo apresentar costuras frágeis, materiais desconfortáveis ou preenchimento inadequado — o que compromete a durabilidade e pode representar risco à saúde.
Por isso, escolher um fornecedor especializado e com respaldo profissional é um investimento na saúde e no bem-estar da criança.
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Conclusão
O colete ponderado é uma ferramenta terapêutica eficaz para auxiliar crianças com dificuldades sensoriais, promovendo benefícios como redução da ansiedade, melhora na concentração e desenvolvimento da autonomia.
Ao considerar o uso do colete ponderado, é fundamental consultar profissionais especializados para garantir a escolha adequada e o acompanhamento necessário.
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